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それほど年をとっていない人の成人病が例年増えるばかりで、この疾病の要因が年齢のみにあるのではなく、通常生活のあらゆるところにあるということより、『生活習慣病』と呼ばれる様になったようです。

便秘につきましては、日本国民にとって現代病と呼べるのではと思っています。日本人の特徴として、欧米人と照らし合わせてみて腸が長いということが判明しており、それが元で便秘になりやすいのだそうです。
食物は、消化器官を通る際に、その器官の消化液に含有される消化酵素のパワーで分解され、栄養素になり変わって体全体に吸収されると教えられました。
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皆様方の身体内に存在している酵素は、2系統に類別することができるのです。体内に取り入れたものを最終的な大きさに分解して、栄養へと生まれ変わらせてくれる「消化酵素」と、それを除いた「代謝酵素」という分類です。
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普通体内で働いている酵素は、大まかに2つに類別することができます。食した物を消化&分解して、栄養に置き換えてくれる「消化酵素」と、その外の「代謝酵素」です。
便秘のためによる腹痛に苦しい思いをする人の大方が女性のようです。初めから、女性は便秘になることが多く、特に生理中のようにホルモンバランスが壊れる時に、便秘になるという人が大半です。
普段から物凄く忙しいと、寝る準備をしても、何となく眠れなかったり、何回も目が開くことが災いして、疲労感がずっと続くなどというケースが珍しくはないのではないですか?
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